2022年3月21日-31日，我校舉辦了“3·25善愛我”心理健康節(jié)系列活動，本次活動以“善待自我 關(guān)愛他人”為主題，由學(xué)生工作部（處）心理健康教育與咨詢中心主辦，少數(shù)民族工作室協(xié)辦，心晴·心理學(xué)社、陽光使者團參與，各二級學(xué)院積極宣傳、各班級學(xué)生積極參與，累計參與活動2000余人次。

1.3月25日心理中心開放宣傳日

3月25日，正值“3·25善愛我”心理健康節(jié)之際，心理中心舉辦開放宣傳日活動，副校長王勇、學(xué)生處常務(wù)副處長張鵬、團委副書記王小英來心理中心視察活動舉辦情況。副校長王勇指出，我校高度重視學(xué)生心理健康，開展心理健康教育活動是落實心理育人的重要舉措，要明確盲點痛點，及時查漏補缺，培養(yǎng)學(xué)生良好的心態(tài)，促進(jìn)學(xué)生健康發(fā)展。

2.團體心理活動

3 月25日，陽光使者團、心晴心理協(xié)會以及少數(shù)民族的同學(xué)們參與了心理中心團體心理活動，現(xiàn)場組織學(xué)生參與“心有千千結(jié)”、“氣球橋梁”等活動并且體驗心理中心的沙盤、放松等設(shè)備，同學(xué)們積極參與，氣氛輕松有趣。

3.光影交錯——手影作品征集

3月21日-3月23日，心理中心開展手影征集活動，手影是民間傳統(tǒng)游戲，簡單而有趣，倡導(dǎo)同學(xué)們在學(xué)習(xí)之余和朋友們一起在光與影的轉(zhuǎn)換中感受生活的樂趣。本次活動同學(xué)們積極參與，擺出創(chuàng)意造型，以下為優(yōu)秀手影作品展示。

4.心靈樹洞活動

3月24日-3月26日，心理中心開展心靈樹洞活動，為大家提供一個私密而暖心的線上傾訴平臺，接納同學(xué)們關(guān)于感情、學(xué)業(yè)、人生的種種思緒，鼓勵大家在這一刻能夠敞開心扉，通過傾訴釋放心理的壓力。

5.愛的信箱活動

3 月 27 日 -3 月 30 日，心理中心開啟愛的故事征集活動，倡導(dǎo)同學(xué)們分享治愈自己、陪伴自己的圖書、電影推薦等。以下為心理中心整理后的推薦作品，書籍：《小王子》、《為何家會傷人》、《被討厭的勇氣》；影視推薦：《風(fēng)雨哈佛路》、《當(dāng)幸福來敲門》、《心靈奇旅》。

6.線上心理科普

在封校管理期間，心理中心尤其關(guān)注學(xué)生們的心理健康，通過線上視頻的方式為廣大師生進(jìn)行心理健康知識科普，緩解大家的焦慮情緒，本次視頻的主題為“封校期間，我好像出現(xiàn)心理問題了？”倡導(dǎo)同學(xué)們關(guān)注自己的心理建康，學(xué)會關(guān)愛自己、善待自己，本次視頻同學(xué)們積極觀看并轉(zhuǎn)發(fā)。

伴隨著春暖花開，本次“3·25善愛我”心理健康節(jié)系列活動圓滿結(jié)束，同學(xué)們積極參與，活動取得了良好的效果。通過本次活動，同學(xué)們更加關(guān)注自己的心理健康，學(xué)會善待自己、關(guān)愛自己、悅納自己，希望同學(xué)們在未來的學(xué)習(xí)和生活中更加樂觀積極，感受生命、樂享生活！