禮儀文化蘊(yùn)藏著積淀深厚的文化內(nèi)涵。為了培養(yǎng)同學(xué)們對禮儀的認(rèn)識和強(qiáng)化禮儀規(guī)范，在日常生活中更好地注意自己的行為舉止，展現(xiàn)良好風(fēng)貌，現(xiàn)代技術(shù)學(xué)院學(xué)生會禮儀部于11月18日在5-201教室開展禮韻風(fēng)華——現(xiàn)代禮儀分享會。

    分享過程中，禮儀部代表孫嘉睿同學(xué)首先分享禮儀的基本知識和日常中的禮儀?；旧缃欢Y儀包含多個(gè)方面：

    表情管理：保持微笑，真誠友善的笑容能迅速拉近人與人之間的距離。眼神要專注地與對方交流，避免游離或長時(shí)間盯著其他地方。

    姿勢規(guī)范：站姿應(yīng)抬頭挺胸、雙肩放松，雙腳平穩(wěn)站立；坐姿要端正，不要蹺二郎腿或癱坐在椅子上。

    社交距離：根據(jù)關(guān)系親疏保持合適距離，太近會讓人有壓迫感，太遠(yuǎn)則顯生疏。一般親密距離0-0.5米，個(gè)人距離0.5-1.2米，社交距離1.2-3.5米，公共距離3.5米以上。

    手勢運(yùn)用：適度使用手勢輔助表達(dá)，但不要過于夸張、頻繁，比如用手指指向物體時(shí)，手掌應(yīng)向上。

    在生活中的禮儀無處不在，溝通禮儀很重要，主要包括以下部分：

語言使用

    ? 禮貌用詞：多說“請”“謝謝”“對不起”等禮貌用語。比如請求別人幫忙時(shí)說“請您幫我一下好嗎？”，接受幫助后說“謝謝您”。

    ? 避免粗俗語言：任何場合都不要使用帶有侮辱性、攻擊性或低俗的詞匯。交談過程

    ? 積極傾聽：集中注意力，用眼神和點(diǎn)頭等動作表示在聽。比如對方說話時(shí)，和對方保持眼神接觸，適當(dāng)點(diǎn)頭回應(yīng)。

    ? 不隨意打斷：除非是緊急情況，否則不要中途打斷對方說話。如果有想法，等對方說完后再表達(dá)。

    ? 音量適中：根據(jù)場合調(diào)整音量，在安靜場所輕聲說話，避免打擾別人；公開場合說話確保周圍人能聽見，又不過于吵鬧。

    ? 話題選擇：避免談?wù)撊菀滓馉幾h（如宗教、政治）、隱私（如收入、婚姻狀況）的話題，選擇輕松、積極的話題，如興趣愛好、旅游經(jīng)歷等。

    ? 回應(yīng)方式：適當(dāng)給予反饋，如重復(fù)對方觀點(diǎn)表示理解，或者提出相關(guān)問題，讓對話能更好地延續(xù)下去。

    此次禮儀培訓(xùn)活動，不僅讓同學(xué)們系統(tǒng)地學(xué)習(xí)禮儀知識，提升自身素養(yǎng)，更為今后現(xiàn)代技術(shù)學(xué)院內(nèi)外各類活動中更好地展現(xiàn)風(fēng)采奠定堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。相信經(jīng)過此次培訓(xùn)，禮儀部將以更加專業(yè)、優(yōu)雅的形象出現(xiàn)在大家面前，成為校園里一道亮麗的風(fēng)景線。